Comité départemental de cyclotourisme de l'Essonne

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Flash infos

  • nouveauSuite à l'annulation des randonnées VTT "LES DEUX VALLEES - 3EME TROPHY VTT" et de "LA TRACKNART", le label "3EME TROPHY VTT" a été reporté sur la randonnée VTT "LA GRANGEOISE" organisée aux Granges le Roi le 06 octobre 2019 


     
  • calendrier_coreg_ile_de_france_2019
    L'édition 2019 du calendrier du CoReg Ile-de-France en version papier est paru.
     
    La perception peut se faire aux heures de d'ouverture.
     
  • annuleLe Vélo Vert Francilien annonce l'annulation de sa randonnée "LES DEUX VALLEES - 3EME TROPHY VTT" qui devait se dérouler le dimanche 16 juin 2019 et vous donne rendez-vous en 2020.

    L'Association Cyclo Club Saintry sur Seine, n'organisera pas "LA SAINTRYIENNE" le 30 juin 2019.

    Suite à l'annulation de "LA TRACKNART" qui devait avoir lieu le 06 octobre 2019, Le VTT Quincy vous donne rendez-vous en 2020. 


     

Le dérailleur

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derailleur_arriere
derailleur_avant
Le Dérailleur
Cet élément sert à changer les vitesses.
Il en existe un à l'avant et un à l'arrière et sont spécifiques au nombre de plateaux et pignons.
Conseils
En fin de sortie, mettre la chaîne sur le petit pignon et le petit plateau, ainsi les câbles ne seront pas tendus et dureront plus longtemps
Les pignons, la roulette supérieure et la roulette inférieure  doivent être en ligne, le plus important est le petit pignon car c’est le départ.
Régalage
On règle le dérailleur quand le câble est détendu, à l’aide de la petite vis.
On s’assure que la chaîne ne touche pas le pignon suivant.
Si la chaîne frotte sur la fourchette du dérailleur avant, régler avec la vis
Démonter les galets un par un, remonter 1er avant de démonter le 2ème.
Il existe des galets TACS qui sont compatibles avec toutes les marques
Leur durée de vie dépend de leur entretien.

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Comité Départemental de Cyclotourisme de l'Essonne

Place Raymond Gomlbault

91540 ORMOY

0164571181 - 0177971181

cyclo91@sfr.fr

Ouverture de la permanence :

Lundi et vendredi de 9 h 00 à 12 h 00

Mardi et jeudi 14 h 00 à 19 h 30

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