Comité départemental de cyclotourisme de l'Essonne

  • Full Screen
  • Wide Screen
  • Narrow Screen
  • Augmenter la taille
  • Taille par défaut
  • Diminuer la taille

Flash infos

  •  
    panneau_danger_travauxEn raison de la situation sanitaire actuelle, certaines manifestations cyclotouristiques sont annulées ou reportées.

    En avril
    • Le 11 avril = Randonnée de la tour à Linas-Montlhéry
    • Le 18 avril = Randonnée du moulin de Viry à Viry-Chatillon
    • Le 24 avril = Le brevet 200km à Brétigny-sur-Orge

    En mai

    • Le 02 mai = Le rallye des châteaux à Ballainvilliers
    • Du 06 au 09 mai = la Montlhérienne à Linas-Montlhéry remplacée par une organisation en septembre 2021
    • Le 30 mai = La 91 - découverte de l'Hurepoix à La Norville

    En juin

    • Le 13 juin = Les 2 vallées (VTT) à Cheptainville
    • Le 20 juin = La villemoissonnaise à Villemoisson
    • Du 25 au 28 juin = La Pottier à Brétigny-sur-orge
    • Le 27 juin = La transmontgeronnaise à Montgeron


     
  • logo_ffvelo
    MISE A JOUR DU 24 MARS 2021
    Vous étiez nombreux à réclamer la possibilité en tant que licenciés FFvelo de continuer à rouler entre adultes par petit groupe (6 max) au sein de vos clubs. 

    La fédération a défendue la position de ses licenciés auprès des pouvoirs publics et l'alignement des règles avec les autres fédérations de cylistes.
    Les sorties clubs adultes sont désormais autorisées par groupe de 6 maximum.
    Il est important respecter cette limitation à 6 et de continuer à appliquer les gestes barrières pour soi et pour les autres pendant ces sorties:  des clusters ont en effet été identifiés au sein de certaines structures suite à des regroupements.
     
    Vous trouverez sur le site "Veloenfrance" une carte interactive pour découvrir la zone de sortie autorisée et des idées de parcours.
    Office_PDF Tableau des déclinaison des décisions sanitaires pour le sport à partir du 20 mars 2021
    icone_carte Accéder à la carte des 10km


     

  • logo_prefet_essonneATTENTION
    En raison de la situation sanitaire actuelle, le délai de déclaration de manifestation sportive a été rallongé à 90 jours.

    Depuis le 1er janvier, la fiche d'évaluation des dispositifs de sécurité a été remplacée par un formulaire en ligne.
    https://www.demarches-simplifiees.fr/commencer/91_rassemblements
    Celui-ci est à remplir 1 mois avant la randonnée.

     
  • coronavirus corona_virus_gestes_barrieres
     
     

Le dérailleur

Envoyer Imprimer
derailleur_arriere
derailleur_avant
Le Dérailleur
Cet élément sert à changer les vitesses.
Il en existe un à l'avant et un à l'arrière et sont spécifiques au nombre de plateaux et pignons.
Conseils
En fin de sortie, mettre la chaîne sur le petit pignon et le petit plateau, ainsi les câbles ne seront pas tendus et dureront plus longtemps
Les pignons, la roulette supérieure et la roulette inférieure  doivent être en ligne, le plus important est le petit pignon car c’est le départ.
Régalage
On règle le dérailleur quand le câble est détendu, à l’aide de la petite vis.
On s’assure que la chaîne ne touche pas le pignon suivant.
Si la chaîne frotte sur la fourchette du dérailleur avant, régler avec la vis
Démonter les galets un par un, remonter 1er avant de démonter le 2ème.
Il existe des galets TACS qui sont compatibles avec toutes les marques
Leur durée de vie dépend de leur entretien.

Les prochains événements

La FFvélo vous accompagne

  • Découvrez le Centre touristique fédérallogo_4_vents
     
  • Trouvez un parcours en francelogo_veloenfrance
     
  • consultez le journal internet de la fédérationlogo_cyclomag
     
www.joomlatutos.com
mod_jts_counterstats
mod_jts_counterstats
mod_jts_counterstats
mod_jts_counterstats
mod_jts_counterstats
mod_jts_counterstats
mod_jts_counterstats
Bannière
Bannière

Comité Départemental de Cyclotourisme de l'Essonne

Place Raymond Gomlbault

91540 ORMOY

0164571181 - 0177971181

departement91-secretaire@ffvelo.fr

Ouverture de la permanence :

Lundi et vendredi de 9 h 00 à 12 h 00

Mardi et jeudi 14 h 00 à 19 h 30

Bannière
Bannière
Vous êtes ici : La documentation / La technique / le dérailleur