Comité départemental de cyclotourisme de l'Essonne

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Flash infos

  • panneau_danger_travauxATTENTION : La permanence du codep est fermée jusqu'à nouvel ordre mais reste joignable par Email = cyclo91@sfr.fr et departement91-secretaire@ffvelo.fr
    En cas d'urgence vous pourrez contacter Christian PROPONET au 06 62 86 27 60 et par Email = departement91-presidence@ffvelo.fr.




     
  • coronavirus corona_virus_gestes_barrieres
     
     
  • Mesdames, Messieurs les responsables de structures,

    L’évolution de la situation sanitaire lié au Covid-19 et les dernières annonces du Premier Ministre conduisent la Fédération Française de cyclotourisme à suspendre jusqu’à nouvel ordre :
    -          L’ensemble des manifestations clubs, départementales, régionales et nationales sans exception ;
    -          L’ensemble des formations prévues par les structures ;
    -          L’ensemble des séjours prévus sur tous les calendriers (national, régional, départemental, club) ;
    -          L’ensemble des activités de clubs jeunes et adultes, quelles qu’elles soient, en intérieur comme en extérieur ;
    -          Toutes les activités au sein des clubs : l’ensemble des réunions et/ou rassemblements de licenciés.
    Le siège de la Fédération ferme à compter de mardi 17 mars 2020 jusqu’à nouvel ordre. Vous pouvez toutefois contacter le personnel du siège, ainsi que l’Equipe Technique Nationale qui restent à votre disposition sur le lien suivant : https://ffvelo.fr/contact/
    Nous vous remercions de faire suivre cette information auprès de tous vos clubs et licenciés.
    Nous vous demandons de respecter scrupuleusement les consignes du gouvernement et de limiter au maximum vos déplacements. De nouvelles informations sont susceptibles d’être apportées prochainement. Soyez attentifs.

    Martine CANO
    Présidente du Comité Directeur de la Fédération française de cyclotourisme,
     

Le dérailleur

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derailleur_arriere
derailleur_avant
Le Dérailleur
Cet élément sert à changer les vitesses.
Il en existe un à l'avant et un à l'arrière et sont spécifiques au nombre de plateaux et pignons.
Conseils
En fin de sortie, mettre la chaîne sur le petit pignon et le petit plateau, ainsi les câbles ne seront pas tendus et dureront plus longtemps
Les pignons, la roulette supérieure et la roulette inférieure  doivent être en ligne, le plus important est le petit pignon car c’est le départ.
Régalage
On règle le dérailleur quand le câble est détendu, à l’aide de la petite vis.
On s’assure que la chaîne ne touche pas le pignon suivant.
Si la chaîne frotte sur la fourchette du dérailleur avant, régler avec la vis
Démonter les galets un par un, remonter 1er avant de démonter le 2ème.
Il existe des galets TACS qui sont compatibles avec toutes les marques
Leur durée de vie dépend de leur entretien.

La FFvélo vous accompagne

  • Découvrez le Centre touristique fédérallogo_4_vents
     
  • Trouvez un parcours en francelogo_veloenfrance
     
  • consultez le journal internet de la fédérationlogo_cyclomag
     
www.joomlatutos.com
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Comité Départemental de Cyclotourisme de l'Essonne

Place Raymond Gomlbault

91540 ORMOY

0164571181 - 0177971181

cyclo91@sfr.fr

Ouverture de la permanence :

Lundi et vendredi de 9 h 00 à 12 h 00

Mardi et jeudi 14 h 00 à 19 h 30

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