Comité départemental de cyclotourisme de l'Essonne

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Flash infos

  • vacances Le secrétariat est fermé à partir du Vendredi 30 juin 12h00 jusqu'au Mardi 18 juillet 14h00.
    Pour tous renseignements, contacter le président Christian Proponet
     
  • panneau_danger_travaux Lors de l’édition du calendrier du Coreg Ile-de-France, le rallye route du club de VILLEBON du 17 septembre 2017 a été oublié.
    Nous vous remercions de bien vouloir noter cette date et d’informer vos licenciés. 
    Voici les caractéristiques de cette randonnée :
    Lieu de départ/arrivée : Centre Sportif St Exupéry , rue de Las-Rozas- de-Madrid à Villebon-sur-Yvette
    3 parcours : 35-65-87 km.  Tarifs licenciés FFCT : 3,50 € - NL 5,50    - de 18 ans FFCT gratuit -  NL 3,50 €
    Horaires d’accueil de 07 h 30 à 09 h 00  -  clôture 13 h 00
    Contact : Michel SAUX  Tél : 06 13 29 91 54     Anne : 06 88 89 86 04  
    Site :   vcvillebon.cloudaccess.host
     

La technique

Dans cette rubrique nous vous présentons un aperçu du vélo et quelques astuces pour régler et entretenir votre vélo.

LE VELO

Il se compose d’un cadre et de consommables : le groupe et la périphérie
Le gain de poids sur un vélo se fait sur les masses tournantes : pédalier ,cassettes et roues

ENTRETIEN COURANT 

Après chaque sortie , il est préférable de nettoyer son vélo afin de repérer les petites « bobos » à réparer surtout après mauvais temps
Pas de lavage haute pression
Laver avec un seau , une balayette, du produit à vaisselle et de l’eau tiède
On dégraisse , on rince on essuie

SITE A VISITER

Nous avons retenu deux sites Internet où vous pouvez trouver des informations complémentaires. Bien sûr il en existe d'autres.

page-webCyclo-cyclotes
A la rubrique cylotechnie vous trouverez des fiches techniques et une mine de renseignements de tous ordres.

page-web
Doc velo
Une mine d'informations vous y attend.
L'entretien d'une bicyclette, son histoire, des pages de conseils, de recommandations, des tableaux de compatibilité et des informations diverses se rapportant à la mécanique y sont détaillés.

 


Filtrer par titres 
Affichage # 
# Titre de l'article Clics
1 Les gaines et les cables 220
2 Les pneus et les chambres à air 859
3 Le pédalier et les pédales 919
4 La chaîne 862
5 Le dérailleur 941
6 La roue libre ou cassette 893
7 L'outillage 895
8 La transmission 912
9 Les freins 908
10 Les roues 847
11 La direction 826
12 L'assise 877
13 Le cadre 899
14 Composition du vélo 2132
15 Les différents types de vélo 1222
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